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Kostenfrei: Beratung für Raucher/innen
Die Tabakwerbung verspricht Freiheit, Genuss, gute Laune ...
Wie sieht es wirklich aus? Rauchen Sie tatsächlich noch gerne? Wenn Sie die Zigaretten über Nacht vergessen könnten, wäre das nicht klasse? Sie brauchen aber gar nicht darauf zu warten, dass ein Wunder über Sie hereinbricht. Wenn Sie sich gut vorbereiten, haben Sie halb gewonnen. Betrachten Sie den Rauchstopp dabei nicht als Spaziergang, sondern als längere Tour. Statt Karte und Proviant benötigen Sie wirksame Strategien zum Umgang mit dem Rauchverlangen und hilfreiche Methoden, um den 'Hebel im Kopf' gezielt umzustellen. Ab und zu kann das sogar Spaß machen ... Wir helfen Ihnen gerne dabei - mit Tipps, Strategien und gezielter Anleitung. Besuchen Sie unsere monatliche Infoveranstaltung oder lassen Sie sich von uns kostenfrei beraten. [Beratung]. |
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